1. Csak akkor kapcsold be a tűzhelyt, ha már valóban elkezdtél főzni, és edény is kerül a tűzhelyre, feleslegesen ne vesszen kárba az energia!

2. Ügyelj arra, hogy a gázláng ne érjen túl az edény szélén; elektromos tűzhely esetén pedig a főzőlap átmérőjének megfelelő méretű edényt használj!

3. Fedd le az edényeket főzés közben, így a hő az edényben marad, és sokkal kevesebb energiára lesz szükség a főzéshez!

4. Amennyiben elektromos tűzhelyet használsz, kapcsold le a főzőlapot a főzés befejezése előtt, és használd ki, hogy a főzőlap még 5-10 percig meleg!

5. A forráspont elérése után takarékon főzz!

6. A sütőajtót ne nyitogasd feleslegesen, mert ilyenkor nagy a hőveszteség!

7. Az elektromos sütőt akár már a befejezés előtt 5-10 perccel is kikapcsolhatod, hagyd dolgozni az „utóhőt”!

8. A tiszta égésnyílás és a szennyeződésmentes főzőlap a főzést is megkönnyíti, hiszen így adják át legjobban a hőt!

9. A hosszabb főzési időt igénylő ételeket célszerű kuktában főzni, ezzel 30-40%-nyi időt és energiát takaríthatsz meg. Így az ételek csak gőzzel érintkeznek, és nem veszítik el vitamin- és ásványisó-tartalmukat.

10. Ha vannak a háztartásban célkészülékek (pl. kávéfőző, tojásfőző), használd azokat, takarékosabb energiafelhasználást biztosítanak!